Aunar ciencia y meditación budista Hace ya años que la ciencia se interesó en los beneficios de la meditación, primero como hipótesis y...

El primer secreto para entrenar tu mente es ejercitar tu hemisferio no dominante. El derecho si eres diestro y el izquierdo si eres zurdo...

La vuelta al trabajo después de las vacaciones es dura. Tu cuerpo se ha acostumbrado rápidamente a acostarse y levantarse tarde, hacer...

¿Qué supone tener equilibrio psíquico y estar en armonía? Estamos en armonía cuando hemos sido capaces de conjugar nuestra estabilidad...

El ser humano está constituido esencialmente por tres dimensiones o dominios, a través de los cuales percibes la realidad, te expresas,...

Tendemos a pensar que cuidarse por fuera es sinónimo de estar sano pero lo cierto es que va más allá: la buena salud es la combinación de...

Walter Mehrer L - www.lavidadehoy.com Hay quienes viven encadenados a un fracaso o a una herida del pasado que nunca deja de supurar....